人生をバラ色にするダイアリー
人生を作っているのは
自分のかけている色眼鏡
思い込みや前提や思いグセ…
それらを変える思考の切替方法と
日常の中に幸せを見つけることができる
眼をつくる、２つのことを習慣化させる。
そのためのダイアリー。
書いていくだけで
自分の人生が好転していく人が続出。
＜使っている方の感想＞
◎人生は自分で選択してもいいのだ、と初めてきがつけた。
昨年までの自分とは全く違う。
自分がしたいことをちゃんと言葉にできるようになった。
(兵庫県Aさま)
◎使う前は特別なことがないと楽しいと思えなかった。
今は日常の些細なことが楽しいと感じれる。料理も
洗濯も楽しい。会社も楽しいと思え、周りからとても
変わったと言われている。(大阪府Yさま)
◎家族に対するイライラから酷い行動をとるのを
どうにかしようとあれこれと手を出したが、何も
変化できなかったのが、このダイアリーを学んだ日から
心が軽くなった。凄いと思った。(東京都Iさま)
◎主人との関係が悪くなっていた時、それを作り上げて
いたのは自分の思い方だったと気づくことができ、今は
同じような思い込みにすぐ気付いて修正ができるように
なってきた。(神奈川県Kさま)
考案者：林ゆう子から一言
このダイアリーは毎日、ちょっとだけ自分を振り返ってみることで、自分の思いグセや凹んだり、気分が下がったりするパターンに気づき、ちょっとだけその選択を変えてみる、ということをするだけで人生ってこんなにも変わっていくんだよ、ということを知ってもらうために作りました。
難しいことではなく、小さなことを少しずつ。それが実は自分を変える最大の魔法。一番の近道。だけれども、みんな、小さなことはやらないんだ。
大きくすぐに変えようとして、ずっと変わらず、やっぱりダメだと諦める。もう何年、そんなことをしてきたのか？そろそろ、本気で自分のことを変えたい、自分の思う通りの人生を自分で作りたい、と思った人に捧げます。
買っていただいて、中の説明を見てつけてもらってもよし、1日で書くポイントをお伝えしているダイアリー講座に参加頂けたら、こんなことでいいの？と思って頂けると思います。残念ながら、一朝一夕では無理。でも、本気で人生を変えたいと思うならどうぞ。
ああ、世界ってこんなにシンプルだったんだ…と思います。難しくしているのは自分だったんだな…って。
＞＞＞考案者林ゆう子の公式HPはこちら
ダイアリーはA5サイズのリフィルです。
半年分が１冊になっており
◎半年の目標シート
◎毎日のダイアリー
◎月の振り返り（６ヶ月分）
がセットになっています。
定価：4500円(＋税)
自分の人生は自分で創る思考術や
日々の日常の質を上げる方法など
書き方の詳細をお伝えする
人生バラ色になるダイアリー講座は
関東と関西地区で開催されています。
人生バラ色にするダイアリー講座
受講料：22,500円（+税）
ダイアリーお持ちの方は18,000円(+税)
お申込みは各講師にお願い致します。
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